合言葉は「かかとトントン」 正しい靴の履き方

靴ひもを面倒だからと、結んだまま脱ぎ履きしていませんか?せっかくぴったりの靴を履いていても靴ひもがしっかり結んでいないと靴の中で足が動き、足ゆびなど余計なところに力が入ってしまい、疲れやすくなります。靴の履き方を見直すだけで疲れにくく、歩きやすくなりますよ♪ぜひ参考にしてみてください。


靴を履くときは、ベロの部分を上方向に引き、入り口を広げます。


靴を履いたら床に「かかとをトントン」と叩き、かかとを靴の後ろにしっかりと合わせます。


靴ひもをななめ上に引いて足首と靴との隙間をなくしていくように締めます。適度に締めることで足首が固定され、かかとが安定して歩きやすくなります。
一番のポイントは、「かかとを地面にトントン」
いかがでしたか?正しい履き方を心がけることで、足が疲れにくく、歩きやすくなります。面倒かも知れませんが、ぜひ習慣化して毎日を快適に過ごしましょう!
正しい靴選びは正しい測定から
シューマートでは全てのお店で、足の無料計測を実施しています。お気軽にスタッフにお声かけください♪